爆红美国女健身教练 这样的身材你喜欢么?

如何定义完美Body?怎样的曲线才是最好看的呢?有人喜好丰腴,也有人认为极瘦才好,如果大家对「完美Body」还没有自己的定见,不妨参考这名最近爆红的美国健身教练吧,她不但人超正,还是目前健身界最闪亮的新星。

莱斯(Caitlin Rice)今年23岁,目前住在加拿大不列颠哥伦比亚省(British Columbia),不但是知名健身教练,还是一名模特儿。

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事实上,莱斯并非天生神力,有着姣好面容的她,从高中就开始模特儿生涯,为了拍照好看,她三餐都吃很少,营养不均衡,还差点得厌食症。

看着日渐虚弱、病态的身体,莱斯觉得这样不行,进入大学后,她开始健身,并注重营养均衡,大腿变得结实,屁屁越练越翘,虽然多少丢了一些时尚拍照Case,但却得到更多。现在莱斯除了是一名专业健身教练,拥有自己的个人网站,还是一名演讲者,常出席一些活动,鼓励人们健康乐活,不要病态瘦身。

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weinxin
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