周杰伦的御用健身教练!命定的男版郑多燕「浩克」

「周杰伦」,一位红遍亚洲、只打胜仗的天王,他每次完美出手的背后是许多人共同的努力,一起打造「周杰伦」的核心团队里,有个才25岁的大男孩,绰号「浩克」的他,不仅是周杰伦的御用健身教练,还是位健美界的台湾之光。

周杰伦健身教练浩克

从小就跟自己赛跑

「其实我本来没有想过我会变成健美先生,因为我从小是练田径的」接受妞新闻专访的「浩克」认真解释着。国小时,他跟所有小男孩一样爱打篮球,不同的是他的体育细胞被教练相中,于是别人在打球、打架、打网咖时,他在体育场上跟自己赛跑。

周杰伦健身教练浩克

跟田径国手说再见

这一跑,一路跑到十七岁,七年的宝贵岁月本来是想成就一位田径国手,却因为运动伤害,世界突然黑了一半。 「医生说我不可能再练田径了,那感觉就像你跟交往七年的女友分手,我当时不能理解,为什么别人练十次,我练二十次,可是受伤的却是我,但我现在知道练习是要靠智慧,不是蛮力。」

周杰伦健身教练浩克

敲敲健美的大门

求好心切,操之过急,让他一度以为这辈子跟体育无缘了,「幸好当时有教练跟我说,我下半身受伤,可以练上半身啊,于是我自己去学校的重量训练室练习。教练要帮我报名健美比赛的时候,我只是觉得我好像找到一件事情可以做,就答应了。」

周杰伦健身教练浩克

跨过绊脚石

懵懵懂懂往健美之路迈进的途中,有初试啼声就获得高中组的第一名,也有接踵而来的「绊脚石」。 「因为家里经济因素,我必须去加油站打工,当中有两年完全没有碰健美,那时教练只跟我说,我想回去练,他会让我变成国手,虽然他这样说,但我还是很犹豫,直到当时我打工的加油站,有常来加油的计程车司机鼓励我,勇敢追梦,所以我才又开始专业的健美训练。」

周杰伦健身教练浩克

每到顶端就坠落

大学四年级那年,终于稳扎稳打的拿下国内外许多健身健美奖项,正当又开始觉得一切步上轨道时,意外却从马路的另一端撞过来。 「车祸发生时,我是被撞的那个,右手受伤超严重的。我觉得我人生中重要的东西,一次一次被拿走,每次快到顶峰就摔下来」浩克情绪激动的说。

周杰伦健身教练浩克

咬牙练下去

当命运想挑战运动员的斗志,浩克得身体力行的证明自己真的有「浩克」般的能耐。 「休息的一年,我就一边复健一边继续练,那时候我已经确定我爱健身了,为了省钱,去买超市的即期品,我记得七十块的牛肉会变成三十块,即使好几次吃了都肚子痛,为了训练,还是要吃。也是在健身房认识耕宏的,他真的对我很好,他也带我认识杰伦,后来才会变成杰伦的健身教练。 」

周杰伦健身教练浩克

天王的倾力相助

「有次杰伦边开车边问我,我想做什么,我说我想去美国比赛,结果他居然出钱出力帮我,让我可以到美国,拿到阿诺杯健美赛的名次。当时也有人叫我不要去,说我一定比不过老外,但我觉得我是去那边找自己吧,最后成为亚洲第一个有拿到名次的人,真的也要谢谢杰伦。」

周杰伦健身教练浩克

命定的专长

如果老天爷真的会帮人开一扇窗,那浩克短短二十五年的岁月里,窗户已经被开开关关好多次了,「所以我不害怕失败,有热忱,就能继续下去,我觉得健身健美算是我命定的专长了。所以饮食也严格控制,我坚持少油少盐少糖、不吃加工食品、每餐都有蔬菜水果跟淀粉与好的脂肪、每天睡足八小时,一定要配合运动,才能真正健康。」

周杰伦肌肉照

周杰伦肌肉照

在漫漫人生路上,总有许多的坎坷;一次又一次跌倒,并没有什么可怕;可怕的是在同一地点,不断地重复跌倒;最可怕的是失去信心,失去对成功的期待与坚持;更重要的是,一次次摔倒后,你还能不能顽强地爬起来,继续坚持下去,直到成功为止。如果受了重击后便一蹶不振,那么你只能永远趴在胜利者的脚下。

从一无所有到一无所缺,浩克希望有天自己能成为男版郑多燕,而我们不得不承认,健康的身体确实会改变我们的生命,所以下定决心,开始运动吧!

weinxin
斐堡健身学院
IFBB国际健美联合会官方合作伙伴,中国健美协会官方合作伙伴,实战派健身培训倡导者,改变中国健身教育,斐堡正在行动!
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发布日期:2015年03月05日  所属分类:未分类

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