怎么才能成为一个合格的健身教练?

最近几年,我国健身行业的发展非常迅速,在科学技术的推动下,健身行业渐渐走上了规范化发展轨道。健身的理念不断深入,健身人群在快速增加,健身需求也更加多样化,这就需要更专业的健身教练指导会员健身,把专业的健身技能知识传递下去。那么,怎么才能成为一个合格的健身教练呢?

很多人都觉得当健身教练都是肌肉狂族,不仅要肌肉非常大块,而且要对前来健身的会员的问题对答如流,这样才可以做私人健身教练……

其实,各行各业都是需要慢慢过渡的,健身教练行业同样也是这样。如果想要做私人教练,其实只要接受了专业私人教练的培训,剩下的就是不断的自我训练,还有训练别人,这样慢慢的积累经验,然后就可以逐渐做到高级私人教练的程度了。做健身教练还是蛮简单的,教练和教练的水平差距是在工作当中随着经验的慢慢积累拉开的,教练的经验水平越高,薪资待遇自然也就更好。所以要做健身教练入门很简单,关键还是以后的发展。

健身教练应该具备以下四点素质:

一、娴熟的专业技能:健身教练是技能型职业,所以技能是健身教练在健身行业赖以生存的基础,是获得健身教练资格证的关键,也是后期就业发展的保障。

二、沟通和销售能力:健身教练在给会员指导健身时,需要把自己知道的知识,用简洁、易懂的话语,叙述下来,这就需要有良好的沟通能力了。良好的沟通还可以更好的拉近与会员之间的关系,能够让计划顺利的进行下去。而销售能力,如今健身教练不太过于看重这一方面的能力了,但是仍然是健身教练必备的技能,这和自己会员多少,收入多少是有很大关系的,因为良好的销售技巧,可以把自己的技能知识更好的推销给广大会员,让会员更清楚自己的能力之后,才会认可自己,找自己报课。

三、个人能力:现在健身行业正处于成长阶段,新的技能知识还在源源不断地出现,这就需要健身教练有自主学习的能力,学习更多更先进的健身技能。只有这样,才能跟上时代发展的步伐,在健身行业中处于领先优势。

四、持证上岗:这是健身教练就业的硬性要求。懂行的人都知道,健身教练证有两种,一种是毕业证,一种是职称证书。如果是靠自学获取健身技能,自己买书自己复习,即使学有所成,无任何凭证,很多健身单位也是无法认可你的。此时健身教练毕业证就成为了一种身份证明,它会向健身单位证明“你是谁?”、“你有哪些技能?”,在一定程度上能起到介绍自己的作用,可见自学并不是人们获取健身能力的主要方式。

现在,做健身教练都是需要通过专业的培训,至少要懂得运动解剖学、运动生理学、运动营养学、健康体适能,还有训练原则和运动计划的制定等运动的理论基础,再加上有功能性训练、功能性地胶、HIIT、普拉提训练、孕产普拉提训练,还有运动康复、销售等等相关的实践知识,才可以进行健身指导。最好再考取到一个健身方面的相关资格证,方便持证上岗,这样就可以做健身教练了。

大量实践事实证明,做健身教练,考取健身教练证的作用还是非常大的,你觉得呢?这些技能都是健身教练需要具备的,只有具备了这些技能知识之后,才能在健身行业中的更好的发展。

weinxin
斐堡健身学院
IFBB国际健美联合会官方合作伙伴,中国健美协会官方合作伙伴,实战派健身培训倡导者,改变中国健身教育,斐堡正在行动!
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